نمره یا شماره چشم چیست؟+ 6 عامل تغییر نمره چشم

بیشترین شماره چشم 10 از 10 و پایینترین نمره چشم 5 از 10 است، اما بالاترین میزان ضعیفی چشم چقدر است؟ میزان ضعیفی چشم با چه ابزاری سنجیده می شود؟ از کدام نمره چشم به بعد دید انسان ضعیف شمرده می شود و آیا اینکه ممکن است با شناسایی و تشخیص این عارضه  ضعف نمره چشم را متوقف و یا درمان نمود؟ اینها سوالاتی است که در این مبحث از مقالات صاپتیک استور، برای شما کاربران محترم جواب داده می شود. پس با ما باشید تا با هم گذری بر بیشترین شماره چشم و بالاترین میزان ضعیفی چشم داشته باشیم.

شماره چشم چیست؟

شماره چشم ، میزان ضعف چشم یا عیوب انکساری را نشان میدهد، این نمره توسط دستگاه های مختلف و مخصوص با حضور چشم پزشک انجام می‌شود. در واقع نمره چشم عددی است که توسط چشم پزشک تعیین می‌شود تا میزان سلامت یا ضعف چشم شما تعیین شود و بسته به نزدیک بین یا دوربین بودن و همینطور آستیگماتیسم بودن چشم شما اعداد مثبت و منفی به شما داده می‌شود. اعداد مثبت نشانه دوربین بودن چشم و اعداد منفی نشانه نزدیک بین بودن چشم شماست.

شماره چشم یک چیست؟

معاینه چشم هرچند وقت یکبار برای اطمینان از سلامت چشم ضروری است. وقتی برای معاینه چشم خود به چشم پزشکی مراجعه میکنید، پزشک با استفاده از یک سری اعداد نمره چشم شما را سنجیده و جهت بهبود ضعف چشم به شما، یک نسخه چشم پزشکی داده میشود که شامل عبارت هایی مثل : sph , od , os ,cyl است که هرکدام دارای اعداد مثبت یا منفی هستند. با مشاهده این اعداد است که مناسب ترین عینک برای شما تجویز می شود. معمولا در این اثنی بالاترین نمره چشم 10 از 10 بر آورد شده است. نمره چشم 10 از 10نشان دهنده نمره چشم یک و یا یک دید سالم و قوی است که نیاز یه عینک طبی ندارد . تنها کاری که لازم است این است که با عینکهای آفتابی مخصوص از تشعشات نور خورشید و نور آبی رنگ وسایل الکنونیکی در امان بماند.

برای تعیین نمره چشم مراجعه به پزشک متخصص بهترین راه برای تعیین شماره چشم است. بعد از تعیین نمره چشم خرید عینک طبی مسئله‌ای مهم می‌ باشد. برای خرید عینک طبی زنانه و مردانه می‌توانید به فروشگاه اینترنتی صاپتیک استور مراجعه فرمایید. همچنین برای تعیین نمره چشم لازم است چشمان از دو جنبه مورد ارزیابی قرار بگیرند. وضوح دید انسان برای یک جسم ثابت با وضوح دید در یک جسم در حال حرکت متفاوت است

خرید عینک طبی صاپتیک استور

افزودن به سبد خرید

مشاهده سریع

افزودن به علاقه مندی

فریم طبی دایگو 97 HA

1,420,000 تومان

انتخاب گزینه‌ها

مشاهده سریع

افزودن به علاقه مندی

فریم طبی دایگو HA 62

1,420,000 تومان

انتخاب گزینه‌ها

مشاهده سریع

افزودن به علاقه مندی

فریم طبی دایگو HA 37

1,350,000 تومان

انتخاب گزینه‌ها

مشاهده سریع

افزودن به علاقه مندی

فریم طبی دایگو HA 23

1,600,000 تومان

انتخاب گزینه‌ها

مشاهده سریع

افزودن به علاقه مندی

فریم طبی دایگو 884717

1,100,000 تومان

انتخاب گزینه‌ها

مشاهده سریع

افزودن به علاقه مندی

فریم طبی دایگو 884703

1,100,000 تومان

انتخاب گزینه‌ها

مشاهده سریع

افزودن به علاقه مندی

فریم طبی دایگو 1375

1,220,000 تومان

انتخاب گزینه‌ها

مشاهده سریع

افزودن به علاقه مندی

فریم طبی دایگو 9004 LA

1,420,000 تومان

انتخاب گزینه‌ها

مشاهده سریع

افزودن به علاقه مندی

فریم طبی دایگو 9001 LA

1,340,000 تومان

تعیین وضوح دید در یک محیط ثابت

در ابتدا برای تعیین نمره چشم از نمودارهایی مثل اسنلسن و رندوم ایز استفاده میشد که فقط عادی و غیرعادی بودن شماره  چشم را میرساند. تعیین نمره چشم شما با روش های زیر ، راهی برای تعیین وضوح دید شما در یک محیط ثابت است.

 نمودار رندوم ایز : یکی از رایجترین این نمودارها ، نمودار رندوم ایز است که تابلویی دارای حروف E با جهت های متفاوت بودند که شما در فاصله 12متری از تابلو و با یک چشم ، جهت این حروف را جواب میدادید و نمره چشم شما از 10نمره تعیین میشد.

نمودار اسنلسن: نمودار اسنلسن برای تعین وضوح دید شما استفاده میشد و دارای حروف های مختلف در اندازه های مختلف بود و به این صورت است که شما قادر به دیدن چند ردیف  از این حروف هستید و تعیین نمره چشم شما از 20 نمره محاسبه میشد.

تعیین وضوح دید در یک محیط متغییر:

برای ارزیابی دقیق تر میزان بینایی چشم، کیفیت بینایی باید در محیط های مختلف سنجیده شود. مثلا روشهای نمودارهای اسنلسن و رندوم ایز برای تعیین شماره چشم شما برای دیدن یک جسم درحال حرکت یا یک تصویر که با پس زمینه خود همرنگ است، مناسب نمی‌باشد. به همین خاطر روش های جدیدی مثل : استفاده از کامپیوتر یا اتوریفراکتومتر، نور‌شکن دستی یا رتینوسکوپ ، فوروپتر یا فریم آزمایشی(ترایال فریم) ، بررسی دید دوچشمی  برای تعیین ضعیفی چشم استفاده میشود .

تعیین نمره چشم با کامپیوتر یا اتوریفر اکتیو: با استفاده از این دستگاه نور منعکس شده از شبکه چشم اندازه گیری میشود که در میزان ضعیفی چشم تاثیرگذار است.

تعیین شماره چشم با نورشکن دستی یا رتینوسکوپ: با این دستگاه نوری را به چشم میتابانند و میزان نور بازتابی از شبکه چشم را اندازه میگیرند.

تعیین نمره چشم با فوروپتر یا آفریم آزمایشی: این دستگاه با استفاده از عدسی های فوریپتر تعیین میکند که چه عدسی ای برای چشم شما مناسب است و در واقع نمره چشم برای تهیه لنز یا عینک را بدست می آورد. 

انواع شماره چشم در نسخه چشم پزشک

بعد از معاینه چشم ، چشم پزشک برای تعیین انواع شماره چشم یا ضعیفی چشم شما نسخه ای را تجویز میکند تا برای تهیه عینک برای آن اقدام کنید. چشمان شما محور ارتباط شما با جهان است. به طراوت رنگ‌ها، شفافیت طبیعت و جزئیات هنر اطراف توجه کنید. اگر چشمان شما ضعیف است، عینک طبی شما را به این جهان نزدیک تر می‌کند. دراین نسخه از حروف و اعدادی استفاده میشود که به صورت زیر است:

1. OD : این عدد مربوط به چشم راست بوده و اگر عددی در این قسمت نوشته نشده باشد ، چشم راست شما بدون مشکل و سالم است.
2. OS : این عدد مربوط به چشم چپ بوده و میزان ضعف چشم چپ شما را میرساند که اگر عددی وجود نداشت نشان دهنده سلامت چشم چپ شماست.
3. SPH : این عبارت نزدیک بینی یا دوربینی چشم شما را بیان میکند.
4. AXIS : این عبارت مشکل آستیگماتیسم چشم شما را بیان میکند که اگر عددی در کنار این عبارت وجود داشت نشان دهنده آستیگماتیسم بودن چشم شماست.
5. ADD : این عبارت قدرت بزرگنمایی چشم شما را میرساند.

نمره چشم مثبت و منفی چیست؟

علامت های مثبت و منفی نمره چشم ، دوربین یا نزدیک بین بودن چشم شما را میرساند.علامت مثبت به معنی این است که چشم شما دوربین است و اجسام دور را بخوبی میبینید اما اجسام نزدیک را تار که این میزان تاری بستگی به نمره چشم شما دارد. علامت منفی هم به این معناست که چشم شما نزدیک بین بوده و اجسام دور را تار میبینید. هر چه این اعداد از صفر دورتر باشند میزان ضعیفی چشم شما در دوربینی یا نزدیک بینی بیشتر است.

نمره چشم 0.25 ،0.5، 0.75، 1 و … یعنی چه؟

عیب انکساری یا همان ضعیفی چشم شامکل د.وربینی، نزدیک بینی و آستیگماتیسم می‌باشد. فردی که چشمانش عیب انکسای نداشته باشد یعنی شماره چشم او صفر باشد، در واقع اون چشمان سالمی دارد و در اصطلاح به او Plano گفته می‌شود. ترتیب شماره ها از 1، 2، 3 و … می باشد و هر چه این عدد بزرگتر باشد طبیعتا ضعیفی چشم بیشتر است.

منظور از دید چشم 1/10 تا 10/10 چیست؟

دید چشم یا حدت بینایی برای یک فرد نرمال یا کسی که چشمانش سالم است 10/10 یعین فرد 10 ردیف از تابلوی E یا تابلوی دید را مشاهده می‌کند. چشمانی که ضعیف هستند، دید چشم کاهش می‌یابد مثلا 0.7 با 7/10 یعنی از 10 ردیف فقط 7 ردیف از تابلوی دید (چارت بینایی)  توسط شخص قابل تشخیص است و هر چه چشم ضعیف تر باشد، این حدت بینایی کمتر است. به تابلوی دید توجه کنید. نیاز به عینک بستگی به فرد، سن، فعالیت‌های روزانه، شکل، مقدار عیوب انکساری و عینک قبلی فرد دارد.

منظور از ضعیفی چشم چیست؟

دید 10/10با استفاده از تابلوی رند تعیین می‌شود. اما نمره وم ایز چیست؟ نمره ای که با روش رندوم ایز برای نمره چشم شما داده میشود از 10 نمره است و نمره 10 به این معناست که چشم شما کاملا سالم و بدون عیب است . در صورتی که نمره چشم75 صدم یا نمره چشم25/20 هر کدام به نسبت تناسب از 10 ضعف بینایی را نشان می دهند. مثلا اگر شخصی دارای نمره فرضا 6 از 10 باشد چشمی نسبتا ضعیف دارد. 

چه موقع نمره چشم ما ثابت میشود؟

افرادی که برای برطرف کردن ضعف چشم خود قصد جراحی دارند حتما توجه داشته باشند که: معمولا در بازه سنی 18 تا 25 سالگی ، شماره چشم انسان ثابت میشود اما اینکه کی و چه موقع نمره چشم ما ثابت میشود بر عهده متخصصین بینایی سنجی و اپتومتریست است و برای تعیین زمان ثابت شدن نمره چشم باید به آنها مراجعه کرد. نظر بعضی از متخصصین بر این است که اگر 6ماه بعد از تست بینایی نمره چشم شما به مقدارحداقل 5/. ، نمره تغییر کند، نمره چشم ثابت شده است، پس شما می‌توانید برای جراحی اقدام کنید. اما برای اطمینان خاطر بهتر است که از ثابت شدن شماره چشم شما یکسال بگذرد که این نظر اکثر متخصصین در این رشته بوده است.

بالاترین نمره چشم در کودکان

به عنوان یک کودک، اگر دید یک فرد به طور نرمال باشد و هیچ نقص بینایی وجود نداشته باشد، نمره چشم او یا دید او معمولاً به عنوان یک نمره ایده‌آل “0” تعریف می‌شود. این به این معناست که کودک از فاصلهٔ به همان اندازه که یک فرد با دید نرمال می‌تواند ببیند، می بیند. این معیار نشان‌دهندهٔ دید سالم و عادی است که برای فعالیت‌های روزمره و آموزشی کافی است. اگر نمره‌ی چشم کودک از این مقدار بیشتر یا کمتر باشد، ممکن است نیاز به بررسی توسط یک پزشک چشم پزشکی باشد تا هر گونه مشکلات بینایی شناسایی و درمان شوند.

چه عواملی باعث تغییر مکرر نمره چشم ما میشود و راه های جلوگیری از آن چیست؟

عواملی وجود دارند که پس از مدت زمانی موجب تغییر مکرر نمره چشم شما به مرور زمان میشود و در این حال روش هایی نیز برای جلوگیری از این ها وجود دارد.

1. بیماری دیابت : یکی از دلایلی که میتواند روی نمره چشم تاثیر بگذارد  بیماری دیابت است. افرادی که دارای این بیماری هستند به مرور زمان میزان ضعیفی چشم آنها افزایش یافته و به مرور قدرت بینایی آنها کاهش می‌یابد. برای اینکه بتوان نمره چشم خود را ثابت نگه دارند باید از رژیم غذایی مناسب و از داروهای خود به موقع استفاده کنند.
2. ضربه به چشم : هر ضربه ای به چشم باعث آسیب به قرنیه شده و سبب بالارفتن شماره چشم میشود پس کسانی که شماره چشم بالایی دارند و از ضعف چشمی برخوردارند باید بسیار مراقب چشمان خود باشند .
3. ارثی بودن : از مواردی که باعث تغییر مکرر نمره چشم شما میشود ارثی بودن آن است که برای جلوگیری از این مورد راهی وجود ندارد. البته که این مورد خیلی کم بوده و همینطور تاثیر کمی بر نمره چشم دارد.
4. نور خورشید : یکی دیگر از موارد تاثیرگذار در تغییر نمره چشم تابش بیش از حد نور خورشید به چشم شما است که برای جلوگیری از آن میتوانید از عینک های آفتابی در روز استفاده کنید.

     5. نگاه کردن طولانی مدت به مانیتور یا موبایل: بهتر است که به صورت طولانی مدت و مکرر به مانیتورهای هوشمند یا گوشی نگاه نکنید تا شماره چشم شما ثابت بماند. در بعضی موارد شما شغلتان اینطور است که روزانه با رایانه سر و کار دارید ، میتوانید برای جلوگیری از ایجاد ضعف چشم از عینک های بلوکات که مخصوص استفاده از مانیتور هستند، استفاده کنید.

    6.ابتلا به بیماری آب مروارید: از بیماری هایی که در تغییر مکرر نمره چشم تاثیرگذار است بیماری آب مروارید است که برای رفع آن حتما به پزشک و متخصصین این حوزه مراجعه کنید.

در نهایت

با توجه به آنچه که گفته شد، با مراقبتهای ویژه از چشم می‌توان نمره چشم را ثابت نگه داشت. در صورت مواجهه با تغییر نمره چشم هم مراجعه به موقع به پزشک و استفاده از عینک مناسب، میتواند گام بزرگی در تثبیت شماره چشم داشته باشد. شما می توانید، جهت تهیه عینک مورد نیاز خود به صاپتیک استور مراجعه کرده و از اکسسوری عینکهای به روز بازار دیدن فرمایید. همچنین جهت تعیین شماره چشم خود نیز با مراجعه به کارشناسان این مجموعه می توانید انتخابی درست و به جا داشته باشید. برای رزرو بینایی سنجی در اصفهان و رزرو بینایی سنجی در تهران به لینک های درج شده مراجعه فرمایید.