امروزه با پیشرفت فناوری، دسترسی به خدمات آنلاین برای راحتی بیشتر افراد بسیار اهمیت یافته است. یکی از این خدمات، تست بینایی سنجی رایگان و آنلاین است که به شما امکان می‌دهد سلامت چشم‌های خود را به‌راحتی و بدون نیاز به مراجعه حضوری بررسی کنید. این تست‌ها در منزل انجام می‌شوند و به شناسایی زودهنگام مشکلات بینایی کمک می‌کنند. تست بینایی سنجی در منزل نیاز به ابزار پیشرفته‌ای ندارد و می‌توانید به سادگی آن را انجام دهید تا در صورت نیاز برای تست دقیق‌تر به چشم‌پزشک مراجعه کرده و از عینک طبی اصل استفاده کنید.
تست چشم‌پزشکی آنلاین و با موبایل
از طریق اینترنت، با استفاده از رایانه یا گوشی هوشمند خود، تست‌های بینایی را انجام دهید. معمولا تست بینایی آنلاین موارد زیر را بررسی می‌کند:
- میزان وضوح بینایی
- تشخیص آستیگماتیسم (باعث تاری یا کشیدگی تصاویر میشود)
- حساسیت چشمان به نور
- تشخیص کوررنگی (به این معنی که نمی‌توانید رنگ‌ها را به درستی تشخیص دهید)
این تست بینایی می‌تواند در برخی شرایط مانند زمانی که از خانه دور هستید و عینکتان می‌شکند یا گم میشود و برای تهیه عینک جدید به نسخه نیاز دارید مفید باشد. اما باید توجه داشت که این تست‌ها نمی‌توانند جایگزین مراجعه شما به چشم‌پزشک شوند.
برای انجام تست بینایی آنلاین، به یک وب‌سایت معتبر که تست‌های بینایی آنلاین را ارائه می‌دهد مراجعه کنید. برخی از این وب‌سایت‌ها تست‌های رایگان و برخی دیگر ممکن است هزینه‌ای داشته باشند. از سایت‌های معتبر و رایگان می‌توان به Zeiss و Specsavers اشاره کرد. ولی در نهایت مراجعه به اپتومتریست و یا چشم پزشک می‌تواند بهترین راه حل باشد. برای بینایی سنجی در اصفهان و بینایی سنجی در تهران کلیک کنید.
خدمات بینایی سنجی
معاینه چشم با تجهیزات مدرن کامپیوتری توسط اپتومتریست مجرب همراه با تجویز عینک، درمان تنبلی چشم و ساخت تخصصی عدسی عینک با دستگاه‌های پیشرفته. برای دریافت اطلاعات بیشتر و رزرو نوبت بینایی سنجی روی دکمه زیر کلیک کنید.
نوبت رایگان بگیر!
برای دریافت نوبت رایگان بینایی سنجی شماره خود را وارد کنید.
فیلد های "(ضروری)" اجباری هستند
چه کسانی می‌توانند از تست بینایی آنلاین استفاده کنند؟
تست‌های بینایی آنلاین برای بزرگسالان سالم بین 18 تا 39 سال طراحی شده‌اند که شرایط زیر را نیز داشته باشند:
- نسخه عینک دارند و مشکل بینایی آن‌ها شدید نیست
- قبلا یک معاینه کامل چشم انجام داده‌اند و از سلامت چشم خود اطمینان دارند
- هیچ عامل خطری برای بیماری‌های چشمی مانند دیابت یا فشار خون بالا ندارند
تست‌های بینایی آنلاین چگونه کار می‌کنند
یک تست بینایی آنلاین می‌تواند چندین مرحله را شامل شود. تنها به یک کامپیوتر و مقداری فضا برای نشستن نیاز دارید تا بتوانید بخشی از آزمون را که دید از راه دور شما را بررسی می‌کند، انجام دهید. برخی از تست‌ها نیاز دارند که یک گوشی داشته باشید تا بتوانید از اپلیکیشن استفاده کنید. اگر عینک یا لنز طبی دارید، احتمالا لازم است هنگام انجام تست از آن‌ها استفاده کنید. بعضی از وب‌سایت‌ها تست‌هایی ارائه می‌دهند که فقط برای بررسی بینایی هستند. اگر نتایج نشان دهند که ممکن است مشکلی داشته باشید، تصمیم‌گیری درباره مراجعه به چشم‌پزشک به عهده شماست. سایر وب‌سایت‌ها بر اساس نتایج تست‌ها نسخه عینک یا لنزهای تماسی را ارائه می‌دهند. یک چشم‌پزشک این نتایج را بررسی می‌کند و نسخه را به‌صورت ایمیل برای شما ارسال می‌کند. سپس می‌توانید عینک را به‌صورت آنلاین سفارش دهید. البته هر ایالتی اجازه نمی‌دهد به این روش نسخه عینک دریافت کنید. برای مشاهده از قیمت عینک طبی صاپتیک استور کلیک کنید.
خرید عینک طبی صاپتیک استور
آیا تست‌های بینایی آنلاین دقیق هستند؟
از آنجایی که این تست‌ها جدید هستندو محققان هنوز به اندازه کافی آن‌ها را بررسی نکرده‌اند، پزشکان در مورد دقت تست‌های بینایی آنلاین اختلاف نظر دارند. نکته‌ای که باید در نظر داشته باشید این است که اگر تست را به درستی انجام ندهید، ممکن است نتیجه دقیقی به دست نیاورید. همچنین، این تست‌ها برای افرادی که به نسخه قوی برای عینک نیاز دارند، طراحی نشده‌اند.
1- تست چشم‌پزشکی در خانه
تست‌های بینایی سنجی که می‌توان در خانه انجام داد، به شما کمک می‌کنند تا مشکلات بینایی خود را شناسایی کنید. در ادامه به چند تست رایج اشاره می‌کنیم:
2- تست بینایی سنجی استاندارد
با استفاده از یک جدول بینایی (مانند جدول سنجش بینایی Snellen) می‌توانید به‌راحتی از فاصله معین (معمولاً ۲۰ فوت یا ۶ متر) وضوح بینایی خود را ارزیابی کنید.
ابزار مورد نیاز: چاپ جدول بینایی و یک فضای مناسب برای نصب آن.
3- تست آستیگماتیسم
برای بررسی آستیگماتیسم می‌توانید از شکل‌های دایره‌ای استفاده کنید که در آن‌ها خطوط در جهات مختلف قرار دارند. در صورت مشاهده‌ی تاری یا عدم تطابق در خطوط، ممکن است به آستیگماتیسم مبتلا باشید.
ابزار مورد نیاز: تصاویر خاصی که آنلاین موجود هستند و می‌توانید آن‌ها را چاپ کنید.
4- تست حساسیت به نور
با قرار دادن چشمان خود در معرض نور و بررسی واکنش آن‌ها، حساسیت به نور را بررسی کنید. اگر چشم‌هایتان به‌راحتی دچار درد یا ناراحتی می‌شوند، ممکن است حساسیت به نور داشته باشید.
ابزار مورد نیاز: منبع نور (مانند چراغ قوه یا لامپ).
5- تست میدان دید
برای ارزیابی میدان دید خود می‌توانید از یک کاغذ سفید و یک خودکار استفاده کنید. با یک چشم بسته، به مرکز کاغذ نگاه کنید و از دیدن اشیاء در حاشیه‌ی کاغذ مطمئن شوید.
ابزار مورد نیاز: کاغذ و خودکار.
6- تست نزدیک‌بینی و دوربینی
متنی را از فاصله نزدیک (35 سانتی‌متر ) و دور (6 متر) بخوانید تا بررسی کنید که آیا در خواندن متن‌های نزدیک یا دور مشکل دارید یا خیر.
ابزار: متنی برای خواندن در فاصله‌های مختلف.
این تست‌ها می‌توانند نشانه‌هایی از ضعف بینایی را نشان دهند، اما برای تشخیص دقیق‌تر باید به چشم‌پزشک مراجعه کنید.
بیشتر بخوانید: نمره یا شماره چشم چیست؟+ ۶ عامل تغییر نمره چشم
7- تست بینایی تشخیص رنگ و کوررنگی
می‌توانید از دایره‌های رنگی و تشخیص اعداد برای تست بینایی خود استفاده کنید. تصاویر این تست به صورت آنلاین نیز موجود است. ابتدا چشم راست خود را ببندید و با دقت به دایره نگاه کنید که چه عددی را در آن می‌بینید. آن را به خاطر بسپارید.
جواب تست
اعداد از سمت راست به ترتیب74، 97، 16 و دایره آخر بدون عدد است. اگر نتوانستید هیچ‌یک از سه شماره اول یا آخرین صفحه را ببینید اما شماره ۷۳ را دیدید، احتمالاً به نوعی کوررنگی مبتلا هستید. توصیه میشود این موضوع را حتما بررسی کنید. همچنین می‌توانید این تست را با چشم دیگر نیز تکرار کرده و بررسی کنید.
8- تست بینایی کنتراست
این تست به بررسی توانایی چشم در تشخیص تفاوت‌های میان رنگ‌ها و سطوح روشنایی می‌پردازد. در این تست، فرد باید بتواند اشیاء را با رنگ‌ها و روشنایی‌های مختلف تشخیص دهد. برای مثال در تصاویر زیر کدام رنگ با سایر رنگ‌ها متفاوت است؟
جواب تست
رنگ صورتی: شماره 3
رنگ آبی: شماره 1
بیشتر بخوانید: 6 عادت برای تقویت بینایی در کودکان
9- تست میدان بینایی
این تست معمولا در بیماران مبتلا به گلوکوم انجام میشود. برای انجام این تست یک چشم خود را بپوشانید و به هدف در مرکز صفحه نگاه کنید و ببنید چند دایره چشمک زن کوچک می‌بینید؟
10
اگر 11 عدد دایره کوچک دیدید، بینایی شما نرمال است.
11- تست شبکیه چشم (AMSLER GRID)
این تست بینایی به شناسایی تغییرات بینایی که بر ماکولا (قسمتی از شبکیه که مسئول مرکز میدان دید است) تأثیر می‌گذارد، کمک می‌کند و از آن برای غربالگری دژنراسیون ماکولا استفاده میشود. برای انجام این تست بینایی، هر بار یکی از چشم‌های خود را بپوشانید و به مرکز شبکه خیره شوید. همه خطوط باید مستقیم و یکنواخت باشند و نباید هیچ ناحیه‌ای را تار ببینید.
12- تار دیدن خطوط: نشانه‌ای از مشکلات بینایی
مواج دیدن خطوط: نشان‌دهنده تورم شبکیه چشم و ماکولا مرطوب
13- تست دید سه بعدی
تست بینایی سه بعدی، یک آزمایش برای ارزیابی توانایی بینایی فرد در درک عمق و دید سه‌بعدی می‌باشد که به پزشک اجازه می‌دهد تنبلی چشم، چرخش چشم و سایر مشکلات بینایی را تشخیص دهند. این تست شامل تصاویر یا الگوهایی است که به صورت سه‌بعدی نمایش داده می‌شوند و فرد باید توانایی خود در شناسایی عمق و فاصله بین اشیاء را آزمایش کند. تست بینایی سه بعدی می‌تواند به شناسایی مشکلاتی مانند آستیگماتیسم و مشکلات دید عمق کمک کند. برای تست بینایی سه بعدی در منزل، ابتدا کارت سنجش دید سه بعدی در فواصل 30 تا 40 سانتی‌متری از چشم قرار می‌گیرد. سپس از فرد خواسته میشود که اشکالات آن را شناسایی کند.
اگر با وجود تست‌های ذکر شده، احساس ضعف بینایی داشتید، می‌توانید از خدمات بینایی سنجی صاپتیک استور بهره ببرید.
بیشتر بخوانید: چند هشدار وجود مشکل بینایی کودکان بالای یک سال
منابع
https://www.youtube.com/watch?v=YXErzl-cIe8
https://www.webmd.com/eye-health/online-vision-tests